Фундаментальный принцип счастья. В чем корень наших проблем или как спасти свою нервную систему

Жить хорошо, а хорошо жить еще лучше. В этой крылатой и до жути банальной фразе сосредоточена вся мудрость мира. Так что же мешает человек придерживаться этого девиза? Исключительно внешние причины. Ведь никто в здравом уме не будет делать себя несчастным преднамеренно. Мы приходим в этот мир для того, чтобы радоваться жизни, но по дороге, которая […]

Опубликовано в рубрике: Как получать радость от жизни

Как добиться состояния гармонии и состояния счастья

Сегодня во всеуслышание говорится о безмерной силе, которую мы гипотетически способны развить сами в себе; и все же большинство людей заняты лишь частичным саморазвитием, не проявляя внимания к Целостности, к самому источнику силы. Нас удивляют наши скрытые таланты, неожиданными скачками прорывающиеся на поверхность из глубин подсознания. Мышлением людей порой завладевают помыслы и побуждения космического масштаба, […]

Опубликовано в рубрике: Как получать радость от жизни

Как подавить негативные эмоции

Перестаньте смотреть любые новостные программы и читать ежедневную или еженедельную прессу как минимум в течение месяца. В идеальном варианте не смотрите их больше никогда. Лучше прослыть среди своих знакомых отставшим от жизни, чем законченным неврастеником. Только очень небольшой процент людей вынуждены смотреть новости по роду своей работы. Для всех остальных это лишь способ получить дополнительную […]

Опубликовано в рубрике: Как получать радость от жизни

Чтобы быть довольным жизнью нужно не в последнюю очередь быть сытым

Выбросите в мусорное ведро все жевательные резинки, которые найдутся в вашем доме. Если их нет, не покупайте их больше никогда. Суть этой рекомендации сводится к тому, что когда вы их пережевываете, то ваш желудок послушно вырабатывает желудочный сок и чувство голода обостряется, хотя и не очень сильно. А голодный человек не может быть позитивно настроен […]

Опубликовано в рубрике: Как получать радость от жизни